Raus aus der Beziehungskrise!

Onlinekurs für Paare und Einzelpersonen, die in einer Krise sind oder die ihre Partnerschaft in bestimmten Lebensbereichen entwickeln wollen.

Raus aus der Beziehungskrise!

Onlinekurs für Paare und Einzelpersonen, die in einer Krise sind oder die ihre Partnerschaft in bestimmten Lebensbereichen entwickeln wollen.

„Unser Mann des Jahres.“

„Huckele ist der Autor zweier wichtiger Bücher über Missbrauch, er gehört in Deutschland zu den intellektuell führenden Köpfen beim Verstehen sexualisierter Gewalt.“

„Andreas Huckele hat eine Gabe, die Dinge auf den Punkt zu bringen.“

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Wann bist du in einer Beziehungskrise?

Wenn deine Beziehung anders ist, als du sie haben möchtest…
Wenn du immer wieder über die gleichen Probleme nachdenkst…
Wenn du dich in deiner Beziehung nicht gut fühlst…

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Jedes Paar hat irgendwann eine Beziehungskrise. Das ist ganz normal. Und jedes Paar kann diese Beziehungskrise bewältigen oder daran scheitern.

Beziehungskrisen verschwinden nicht von alleine. Probleme verschwinden dann, wenn du die Lösung herbeiführst und wieder über dein Leben bestimmst.

Dieser Kurs ist für dich gemacht, wenn du wissen willst, wie du aus deiner Beziehungskrise herauskommen kannst.

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2. Modul kostenfrei kennenlernen

Du hast hartnäckige Probleme in deiner Beziehung und weisst nicht wie du sie lösen kannst?

Gibt es Bereiche in deiner Beziehung die einfach nicht funktionieren?

Du weißt nicht, ob du für deine Beziehung kämpfen oder dich trennen sollst?

Bist du in einer Beziehungskrise, weil…

  • ihr nur noch streitet oder gar nicht mehr miteinander sprecht?
  • ihr keinen Sex mehr habt?
  • deine Beziehung einen langsamen Tod stirbt?
  • etwas passiert ist, das alles verändert hat?
  • einer von euch beiden eine Affäre hat?
  • du denkst, dass ihr vielleicht nicht zusammenpasst?
  • dich die Vergangenheit einholt?
  • du dich nicht entscheiden kannst, ob du dich trennen sollst oder nicht?
  • du deinen Partner oder deine Partnerin noch liebst, aber…?

Ein Onlinekurs statt Coaching oder Paarberatung? Geht das?

Vieles kannst du alleine, ohne Coach machen. Viel mehr, als du jetzt vielleicht denkst. In diesem Onlinekurs kannst du ganz in deinem Tempo Antworten auf deine Fragen finden.

Orientierung

Mit diesem Kurs kannst du herausfinden, was mit dir und deiner Beziehung los ist. Wenn dein Haus in Flammen steht, ist es wichtig, dass du den Brandherd lokalisieren und die Größe des Feuers bestimmen kannst.

Brennt es im ersten oder im zweiten Stock? Ist das Altpapier in Brand geraten oder die Benzinkanister im Keller? Wo kommt das Feuer her? Reicht ein Eimer Wasser oder brauchst du einen Feuerlöscher? Kannst du das Feuer alleine löschen oder musst du die Feuerwehr rufen?

Das Problem zu finden und das Ausmaß der Beziehungskrise einzuschätzen, ist der erste Schritt.

Erforschung

Dieser Kurs hilft dir, deine Gedanken und deine Gefühle zu sortieren, damit du wieder einen Zugang zu deiner Sehnsucht bekommst und du dich nicht nur von den Problemen erschlagen fühlst.

Wenn du dir einen Überblick über den Brand geschaffen hast, kannst du einschätzen, ob du das Feuer löschen kannst oder ob du das Haus verlassen musst, weil du sonst verbrennst oder an einer Rauchvergiftung erstickst.

Herauszufinden was zu tun ist, um deine Beziehungskrise zu bewältigen und dafür einen Plan zu machen, ist der zweite Schritt.

Lösung

Im dritten Schritt kannst du die Erkenntnisse über dich und deine Partnerschaft zur Gestaltung der Lösung einsetzen.

Dann kann deine Beziehung, so wie du sie haben möchtest, Wirklichkeit werden oder du verlässt die Partnerschaft, weil sie für dich nicht mehr passt.

Du löschst das Feuer in deinem Haus und lebst weiter darin, du verlässt es, weil die Flammen nicht mehr zu bändigen sind oder du baust auf der Brandruine ein neues Haus. Vielleicht sogar eines, das dir noch besser gefällt als dein altes.

Woraus der Onlinekurs besteht?

Dieser Kurs beinhaltet die Essenz meiner Arbeit aus meiner Praxis als Berater für Einzelpersonen und Paare und mehr als zwei Jahrzehnte Auseinandersetzung mit den Themen Kommunikation, Sexualität, Trauma und Partnerschaft. Klar, effizient und lösungsorientiert. 

7 Module

Unterstützen dich in deiner Orientierung, deiner Ausrichtung und deinem Handeln

31 Videos

Liefern dir das Wissen, das du brauchst und erklären dir, wie du es anwendest

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22 Praktische Aufgaben

Helfen dir dabei, deine Wünsche und Erkenntnisse ins Leben zu bringen.

“Raus aus der Beziehungskrise” – Der Inhalt des Onlinekurses

Du kannst jetzt herausfinden, was du tun kannst, damit deine Beziehung so wird, wie du sie haben möchtest oder du sie verlassen kannst, weil es für dich keinen Sinn mehr macht.

1. Was du über Beziehungskrisen wissen musst

1.1 Wenn es anders werden muss, damit es besser wird – Bin ich in einer Beziehungskrise?

1.2 Wie dieser Onlinekurs dein Kompass für deine Beziehung wird – Wo bin ich, wo will ich hin und wie geht das?

2. Die Auslöser von Beziehungskrisen
2.1 Das bedeutsame Ereignis – Welcher Moment hat alles verändert?

2.2 Der schleichende Verfall – Was ist nicht mehr wie früher, soll aber wieder so werden?

2.3 Die Leichen im Keller – Was mache ich, wenn alte Verletzungen die Partnerschaft belasten?

3. Die Konfliktfelder von Beziehungskrisen

3.1 Sexualität – (Kein) Sex in der Beziehung – Lebe ich die Sexualität, die ich leben möchte?

3.2 Trauma – Traum(a) Paare passen (nicht) gut zusammen – Wie passe ich mit meinem Partner oder meiner Partnerin zusammen? Und welche Rolle spielen hierbei unsere schmerzhaften biographischen Erfahrungen?

3.3 Kommunikation – Eine gutes Gespräch ist die (halbe) Lösung – Wie kann mein Partner oder meine Partnerin verstehen, was ich sage und wie kann ich mich meinem Partner oder meiner Partnerin verständlich machen?

4. Sexualität im Praxistest
4.1 Jeder Mensch hat eine sexuelle Identität – Welche Sexualität möchte ich leben? Und wie komme ich da hin?

4.2 Sexuelle Phantasien, Wünsche und Pläne in der Partnerschaft – Wie kann ein innerer Diskurs zwischen Wunsch und Wirklichkeit gelingen?

4.3 Sex und Trauma – Was tun, wenn die Dämonen der Vergangenheit mit im Bett liegen?

4.4 Sexualität nach sexualisierter Gewalt – Wie finde ich nach einer Gewalterfahrung wieder Wege in die Freude und Verbindung?

5. Traumaheilung in der Beziehung

5.1 Der Dialog zwischen Erwachsenen-Ich und Kinder-Ich – Wer spricht hier eigentlich, wenn ich „Ich“ sage?

5.2 Ich liebe dich, aber… – Wie kann der Dialog von Kopf und Herz verständlich werden?

5.3 Ist der andere das Problem? – Wie kann mich ein Perspektivwechsel handlungsfähig machen?

5.4 Die Täter-Opfer-Dynamik und die Frage nach der Schuld – Wie komme ich vom Drama zur Selbstbestimmung?

6. Kommunikation in Partnerschaft ist möglich

6.1 Das kleine 1 x 1 des Paargesprächs – Was kann ich tun, damit der andere versteht, was ich sage?

6.2 Wie ein Gespräch gelingt, wenn nichts mehr geht – Brauchen besondere Situationen besondere Maßnahmen?

6.3 Der geeignete Rahmen und die richtige Dosis für ein Gespräch – Wie kann ich durch Orientierung und Struktur Sicherheit herstellen?

6.4 Der Umgang mit Affären – Wie kann ich aus Lügen, Eifersucht und dem Gefühl verrückt zu werden aussteigen?

7. Die Beziehungskrise als Chance nutzen

7.1 Bleiben oder gehen – Und was kannst du tun, wenn beides nicht passt?

7.2 Was brauche ich, um gut bleiben oder gut gehen zu können? – Wie kann ich Klarheit bekommen?

7.3 Wenn du bleiben oder gehen willst, aber nicht kannst? – Ist eigentlich alles klar, aber du brauchst Unterstützung?

7.4 Der letzte Schritt ist der Sprung – Wie bringe ich eine Entscheidung ins Leben?

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Über mich

Ich bin Berater, Supervisor, Trainer, Autor und Dozent mit mehr als 20 Jahren Erfahrung in sehr verschiedenen Kommunikationssettings. Ich halte Vorträge auf Kongressen und Tagungen, leite Seminare für Profis und Laien, arbeite als Supervisor in Institutionen und bin Autor des preisgekrönten Buches: Wie laut soll ich denn noch schreien?

Ich stelle dir in diesem Onlinekurs alles zur Verfügung, was ich als Berater in der Paarberatung herausgefunden habe. Der Kurs beinhaltet die Essenz aus meinem Praxisalltag.

Mein Beratungszugang basiert auf systemischer Theorie und Praxis. Somatic Experiencing, Ego-State-Therapie, gewaltfreie Kommunikation, Innere-Kind-Arbeit, Coaching, systemische Sexualtherapie und systemische Familientherapie sind weitere Verfahrensweisen, mit denen ich arbeite.

Mehr über mich

Was Kunden über mich sagen

Wir haben Andreas nach mehren anderen Therapeuten kennengelernt und sind bei ihm endlich bei einer Person gelandet, die unsere überfordernde Situation sofort erkannt hat, und es alle 14 Tage schafft, beide Beziehungspartner parteilos zu hören, Fronten aufzulösen und uns wieder miteinander in Kontakt zu bringen.

Er ist unser Kompass! Der uns immer wieder Klarheit schafft, wem welches Thema gehört und beide Parteien immer wieder neu zum Nachdenken bringt.

Jasmin L., 46 Jahre, Erzieherin & Fabian M., 46Jahre, Betriebswirt

Der Online-Kurs ist sehr strukturiert aufgebaut und hat uns als Paar geholfen, wieder Themen anzugehen. Er hat mich und meinen Mann wieder zurück ins Gespräch gebracht.

Wir haben uns entschlossen im Anschluss eine Therapie zu beginnen, welche mir aktuell hilft mich wieder zurück in mein Leben zu bewegen. Herr Huckele ist hierbei sehr achtsam und empathisch. Er beobachtet sehr genau unsere Interaktion und meine Reaktionen bei der Auseinandersetzung mit meinen frühkindlichen Traumata.

Er gibt uns die Sicherheit und das gute Gefühl mit ihm als unseren „Verbündeten“ die Probleme anzugehen und auch lösen zu können. Schritt für Schritt und in dem uns möglichen Tempo haben wir die Möglichkeit die Themen anzugehen. Wie weit diese frühkindlichen Traumata mein Leben beeinflusst haben und auch aktuell beeinflussen, wurde mir durch die Therapie erst klar.

 Vielen Dank dafür!

Astrid K., 55 Jahre, Ärztin & Michael K. 58 Jahre, Arzt

Der sehr gut strukturierte Onlinekurs hat mir geholfen, wieder einen klaren Kopf zu bekommen. Ich reagiere nicht mehr so emotional, mache keine Vorwürfe, sondern formuliere meine Wünsche.

Ich versuche, mich in meinen Mann hineinzuversetzen, um ihn besser verstehen zu können. Auch habe ich mich selbst durch die sehr zielgerichteten Fragen besser kennengelernt.

Es ist sehr angenehm, sich am Abend oder am Wochenende in aller Ruhe mit dem Kurs zu beschäftigen.

Carolin P., 50 J., Kosmetikerin & Medizinische Fußpflegerin

„Es wird wieder Zeit , dass Ihr wieder zu Herrn Huckele geht“, sagte unsere 26 jährige Tochter zu uns. Da schauten wir uns an und wussten, dass auch unser Umfeld feststellte, dass etwas Positives in unserer Beziehung passiert.

Nach 30 Jahren Ehe waren einige Baustellen entstanden, die wir ohne professionelle Hilfe nicht mehr in den Griff bekamen. In Herrn Huckele haben wir einen äußerst kompetenten, einfühlsamen und objektiven Therapeuten gefunden, der alle problematischen Situationen erkennt und analysiert. In einer angstfreien und lockeren Atmosphäre erfasst er die Bedürfnisse beider Partner.

Seine Fähigkeit, vollumfänglich Stimmungen einzufangen, ist außergewöhnlich. Durch Ihn haben wir unsere Beziehung nachhaltig verbessert.

Sabine L., 59 Jahre, Angestellte im öffentlichen Dienst & Uwe L., 54 Jahre, Betriebswirt

Nach Schicksalsschlägen und der Geburt unserer Kinder veränderte sich unser Leben und auch unsere Paarbeziehung. Wir wollten unsere Beziehung reparieren und eine ganz neue und tiefe Verbindung spüren. Kurzfristig und problemlos waren bei Andreas Onlinesitzungen möglich. 

Unsere Bedürfnisse sind sehr unterschiedlich. Andreas Menschlichkeit und sein Fachwissen konnten unsere unterschiedlichen Perspektiven miteinander verbinden und gegenseitig öffnen. In den ersten Sitzungen verschafften wir uns mit seiner Hilfe Zugang zu unseren Herzen und Verbindung zu uns selbst und zwischen uns. Verständlich, Klar und humorvoll erklärte er uns wie Männer und Frauen ticken. 

Wir fühlen uns stets wohl und angenommen. Wir haben keine Angst davor mit ihm über unsere intimen Bedürfnisse zu sprechen. Es sind heilsame Begegnungen!

Wir sind aus vollem Herzen dankbar! 

Wir sind auf dem Weg zu unserer Verbundenheit!

Hans R., 29 Jahre, Ausbildungsleiter und Maxi H., 30 Jahre, Sozialarbeiterin 

Nachdem wir bereits verschiedene Berater mit mehr oder weniger Erfolg ausprobiert hatten, sind wir auf Andreas Huckele aufmerksam geworden. Die Vergabe eines ersten Termins war erfreulich kurzfristig möglich; eine Beratung per Video war ebenfalls kein Problem.

Seitdem haben wir sowohl Einzel- als auch Paartermine wahrgenommen und haben Andreas Huckele als einen vertrauenswürdigen, einfühlsamen Begleiter kennengelernt, bei dem der Mensch und nicht das Problem im Zentrum steht. So schafft er es beispielsweise immer wieder, auch schwierigen Themen mit Humor zu begegnen, was uns einige Hemmungen genommen hat.

Bei aller Professionalität haben wir es bei ihm nicht nur mit einem kompetenten Berater, sondern in erster Linie mit einem Menschen zu tun, der sich selbst einbringt und bei dem wir jederzeit das Gefühl haben, dass er genau weiß, wovon er spricht. Im Laufe unserer Sitzungen sind auf diese Weise immer wieder Ursachen und Querverbindungen aufgetaucht, die wir im Vorfeld nicht vermutet hätten.

Stephan H., 47 Jahre, IT-Spezialist & Sonja H., 45 Jahre

Wir sind zu Andreas in einer Situation gekommen, in der ein Zusammenleben in der bestehenden Form nicht mehr tragbar war und wir vor der Frage standen, wie bzw. ob eine gemeinsame Zukunft noch möglich sei. Die Zusammenarbeit mit Andreas hat uns von der ersten Sitzung an angesprochen und geholfen. Wir haben beide Dinge über uns selbst gelernt und mit seiner Hilfe Zusammenhänge und daraus resultierendes Verhalten aus unserer Kindheit erkannt.

Seine Fähigkeit aufmerksam zuzuhören, bei Unklarheiten direkt nachzuhaken und sein Geschick, den Bezug zur Körperebene herzustellen und verständlich zu machen waren ein wichtiger Bestandteil. Wir werden weiter mit Andreas zusammen arbeiten, aber schon ein paar Sitzungen mit ihm haben uns ermöglicht, einen besseren Umgang miteinander zu lernen und den Alltag zusammen besser zu gestalten.

Die Frage getrennt oder gemeinsam stellt sich nicht mehr – definitiv gemeinsam.

A. Urff, 49 Jahre, Architekt & G. Sona, 39 Jahre, Personal Trainer

Wir hatten uns für ein Paar-Coaching entschieden, da wir uns nach über 25 Beziehungsjahren an einem Punkt befanden, an dem wir beide unzufrieden waren.

An diesem Scheideweg haben wir uns gemeinsam entschlossen, die Hilfe von Andreas Huckele in Anspruch zu nehmen. Sehr schnell konnten wir Vertrauen zu ihm als Person und in seine Methoden fassen. Dabei ist uns sein präzises Zuhören, sein Nachhaken bei Schilderungen, die nicht rund waren und seine genaue Beobachtung aufgefallen. Andreas Huckele hat schnell die Defizite in unserer Kommunikation offen gelegt, die Gründe dafür aufgezeigt und alternative Handlungsmuster angeboten. Erst dieser Input eines neutralen Dritten ermöglichte uns einen Perspektivwechsel. Wir haben so gelernt, nicht aneinander vorbei, sondern auf gemeinsamer Ebene zu kommunizieren.

Die Termine waren teilweise sehr anstrengend, dennoch haben wir uns immer auf sie gefreut.

Andreas Huckele hat uns geholfen, als Paar neu anzufangen – Danke!

Maria J., 53 Jahre, Rechtsanwältin & Karl J., 52 Jahre, CEO in der Finanzindustrie

Jedes Paar hat irgendwann eine Beziehungskrise. Nutze sie als Chance.

 

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(inkl. 16% Mwst.) 

 

Mit diesem Onlinekurs kannst du herauszufinden, was in deiner Beziehung los ist. Und die Veränderung herbeiführen, die du dir wünschst.

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