Meditation kann bei Trauma ein Albtraum voller Stress sein „Meditier doch mal, das hilft gegen Stress.“ Diesen Rat hast du vielleicht auch schon gehört – von Freunden, aus Ratgebern, manchmal sogar von Meditationslehrern oder Therapeuten. Wenn du das hörst,...
Wenn zwei Menschen sexuell nicht zueinander passen, unterschiedliches sexuelles Verlangen in der Partnerschaft haben, unterschiedliche Bedürfnisse in Sexualität und Beziehung haben, kein sexuelles Match verspüren und eine Beziehung ohne Sexualität leben, ist...
Um unsere Sexualität vollumfänglich zu erleben, brauchen wir sowohl sexuelle Erregung als auch einen Körper, in dem sie schwingen kann. Traumatisierung schränkt diese Schwingungsfähigkeit ein. Die Integration traumatischer Erfahrungen gibt unserem System seine...
Der Begriff Traumatherapie ist unklar definiert. Dabei hat eine Traumatherapie den Anspruch, eine bei Trauma hilfreiche Bearbeitungsmethode zu sein. Außerdem wird auch häufig von den anbietenden Therapeuten nicht zwischen Schock- und Entwicklungstrauma unterschieden....
Präsenz in der Sexualität ist total wichtig. Wenn ich nicht präsent bin, bekomme ich ja gar nicht mit, was gerade zwischen mir und meiner Partnerin oder meinem Partner passiert und was wir hier miteinander tun. Aber was bedeutet es, in der Sexualität präsent zu sein?...
„Natürliche Sexualität“ ist ein Mythos. Zugegebenermaßen ist es ein toller Mythos. Die Vorstellung, dass zwei sich begehren und dann wie von Zauberhand in einer Erfahrung wundervoller Sexualität landen, ist zwar ein gleichermaßen berauschendes wie hartnäckiges...
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